건강독감일상몸돌보기

건강은 누구에게도 예외를 두지 않습니다

독감으로 3일을 앓고 나서 건강할 때 건강을 지키는 일의 중요함을 다시 느꼈다는 이야기입니다.

건강은 누구에게도 예외를 두지 않네요. 저도 이번에 독감에 제대로 걸렸습니다.

독감에 걸리면 3일 동안 어떤 상태가 되나요?

3일 동안 고열에 시달리며 꼼짝없이 누워 있었습니다. 이제 열은 내렸는데 목소리조차 나오지 않네요.

평소에는 며칠 앓고 나면 괜찮아지겠지, 그렇게 생각하잖아요. 그런데 막상 아파 보니 그 며칠이 참 길고 힘들더라고요.

건강한 사람도, 조심하며 사는 사람도 원하지 않게 이런 일을 겪을 수 있는 거죠. 우리가 참 약한 존재라는 생각이 듭니다.

그러니 평소 건강할 때는 건강을 당연하게 여기지 말고, 아플 때는 무리해서 버티려 하지 않았으면 좋겠어요. 아직 안 걸리셨다면 부디 조심하세요.

건강할 때 건강을 지키는 것, 그게 참 중요하다는 걸 이번에 다시 느낍니다.

Q. 황남숙은 이번 독감을 어떻게 겪었나요?

황남숙은 3일 동안 고열에 시달리며 꼼짝없이 누워 있었다고 말한다. 열은 내렸지만 목소리조차 나오지 않는 상태라고 전한다.

Q. 황남숙은 아파 보니 무엇을 느꼈다고 하나요?

황남숙은 평소에는 며칠 앓고 나면 괜찮아지겠지 하고 생각하지만, 막상 아파 보니 그 며칠이 참 길고 힘들었다고 말한다. 그래서 건강할 때 건강을 지키는 일이 중요하다는 것을 다시 느꼈다고 한다.

Q. 황남숙은 건강에 대해 어떻게 하기를 바라나요?

황남숙은 건강할 때는 건강을 당연하게 여기지 말고, 아플 때는 무리해서 버티려 하지 않았으면 좋겠다고 말한다. 아직 독감에 걸리지 않았다면 부디 조심하라고도 전한다.

핵심 요약

· 황남숙은 이번에 독감에 제대로 걸려 3일 동안 고열에 시달리며 꼼짝없이 누워 있었다고 말한다.
· 황남숙은 평소에는 며칠 앓으면 괜찮아지겠지 하고 생각하지만, 막상 아파 보니 그 며칠이 참 길고 힘들었다고 말한다.
· 황남숙은 건강한 사람도 조심하며 사는 사람도 원하지 않게 아플 수 있어서 우리가 참 약한 존재라는 생각이 든다고 말한다.
· 황남숙은 건강할 때는 건강을 당연하게 여기지 말고 아플 때는 무리해서 버티지 않았으면 좋겠다고 하며, 건강할 때 건강을 지키는 일이 중요하다고 다시 느꼈다고 말한다.